Cinta Kasih Universal

Sayang Semua (Metta)

Metta artinya Cinta kasih universal.

1)   Buddha memiliki cinta kasih yang tak terbatas.

2)  Sang Buddha mengajarkan kita agar dapat mencintai semua makhluk. Contoh:

·        Ayah dan ibu : hormat, patuh, dan menyanyangi

·        Kakak dan adik: hormat dan menyanyangi

·        Bhante : hormat dan berdana

·        Teman-teman: bermain bersama, tidak egois, berbagi

·        Guru : hormat, patuh, dan menyanyangi

·        Orang yang lebih tua: hormat dan sopan

·        Hewan: merawat dan menyayangi

3)  Untuk mengembangkan sifat cinta kasih kita harus melaksanakan meditasi cinta kasih.

4)  Cinta kasih akan mengurangi sifat benci yang ada dalam diri kita.

5)  Dengan pikiran metta:

·        kita selalu mencoba membahagiakan orang lain

·        perbuatan itu membuat kita bahagia

6)  Memberi makan dan minum hewan peliharaan kita adalah contoh memiliki metta.